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Inicio Té helado sin azúcar

Té helado sin azúcar

Recetas Bebidas Saludable Sin azúcar

Con las altas temperaturas de estos últimos días y el buen tiempo que aún se anuncia, las bebidas refrescantes de verano son más que bienvenidas. Quizás recuerdes la receta del año pasado: el detox water. Esta deliciosa bebida con pepino, menta fresca y limón sigue siendo una de mis favoritas del verano.

Receta

Té helado sin azúcar

Súper sencillo y sin cantidades exageradas de azúcar. ¡Este té helado es deliciosamente refrescante, perfecto para un caluroso día de verano!

Pandilla	Bebidas
Cocina	Neerlandesa
Porciones	1 litro

Tiempo de preparación

Tiempo de preparación	10 min
Endurecer mínimo.	1 hora
Tiempo de enfriamiento	30 min
Total	40 min

Materiales necesarios

Hervidor
Tetera o jarra
Vaso medidor
Exprimidor de cítricos
Cuchara

Ingredientes

1 litro de agua hirviendo
2 bolsitas de té verde
medio limón
un puñado de hojas de menta fresca

Té helado sin azúcar

Hierve el agua y deja reposar las bolsitas de té durante unos 5 minutos.
Añade el zumo de medio limón y, si quieres, unas rodajas de limón extra (al gusto).
Deja enfriar el té añadiendo un poco de agua fría y unos cubitos de hielo, y colócalo después en el frigorífico.
Cuando el té esté frío, machaca unas hojas de menta e incorpóralas a la jarra. ¡Listo!

Modo cocina Evita que la pantalla se apague

Este té helado sin azúcar es una bebida sana y deliciosa para calmar la sed en los días de calor. La combinación de té verde, limón y menta fresca aporta un sabor fresco y ligero sin necesidad de añadir azúcar.

Prepara una jarra grande y consérvala hasta dos días en el frigorífico. Justo antes de servir, añade unos cubitos de hielo extra y hojas de menta fresca para un resultado vistoso y apetecible.