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Inicio Desayuno superfood

Desayuno superfood

Recetas Desayuno Vegano Dieta Pascua

¡Hoy es mi cumpleaños! ¡Yupi! En un día tan especial mereces empezar la mañana de la mejor manera posible, pero comenzar el día sin un desayuno superfood no va conmigo. Mi desayuno ideal tiene que cumplir unos cuantos requisitos:

– Tiene que llenar

– Tiene que ser rápido y fácil de preparar

– A ser posible, tiene que incluir fruta

Receta

Desayuno superfood

Un desayuno sencillo y rápido que llena y nutre de verdad. Está lleno de ingredientes superfood y vitaminas. ¿Qué más se puede pedir?!

Pandilla	Desayuno
Cocina	Neerlandesa
Porciones	1

Tiempo de preparación

Tiempo de preparación	5 min
Total	5 min

Materiales necesarios

Tabla de cortar
Cuchillo
Bol
Cuchara

Ingredientes

1 granada
Medio mango
250 ml de yogur vegetal
1 cucharada de lino molido
1 cucharada de cacao nibs

Desayuno superfood

Extrae los granos de la granada (con cuidado, el zumo mancha).
Pela el mango y córtalo en dados pequeños.
Vierte el yogur en un vaso o bol y reparte por encima una buena cantidad de granos de granada y trozos de mango.
Añade después el lino molido y los cacao nibs.
Mezcla todo (primero hazte la foto para Instagram ;-)) y disfruta de este delicioso desayuno!

Modo cocina Evita que la pantalla se apague

Este desayuno superfood está repleto de nutrientes y se prepara en pocos minutos. La combinación de mango fresco, granos de granada jugosos y yogur vegetal cremoso lo convierte en un comienzo del día delicioso y saludable.

El lino molido y los cacao nibs aportan una textura crujiente y suman fibra y antioxidantes extra. ¡Perfecto para quienes quieren desayunar de forma rápida y nutritiva!

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